Об опасностях детского ожирения

В последние десятилетия количество детей с избыточным весом и ожирением значительно увеличилось.

В России более 30% детей имеют избыточный вес, у 2% диагностировано ожирение. Ожирение среди детей и подростков распространяется, что вызывает тревогу медицинского сообщества.

У большинства детей ожирение связано с нарушением режима питания и снижением физической активности. В их рационе преобладают легкоусвояемые углеводы (выпечка, сладости), жиры (фастфуд), сладкие напитки (соки, газировка) при недостатке клетчатки, белка и воды. При этом дети ведут малоподвижный образ жизни, много времени проводят у экранов, испытывают интенсивные умственные нагрузки, способствующие гиподинамии.

При наличии лишнего веса в детстве закладываются риски развития в будущем различных тяжёлых заболеваний, таких как атеросклероз, гипертоническая болезнь, стенокардия и сахарный диабет 2 типа.

Со стороны пищеварительной системы могут наблюдаться хронический холецистит, желчнокаменная болезнь, панкреатит, запоры, геморрой, жировой гепатоз, цирроз печени. Дети с избыточным весом и ожирением более склонны к расстройствам пищевого поведения и нарушениям сна.

Повышенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат приводит к нарушениям осанки, сколиозу, болям в суставах, артрозу, вальгусной деформации стоп и плоскостопию.