Неделя поддержания и укрепления иммунитета

1 марта — Всемирный день иммунитета. Всю эту неделю мы будем говорить о том, как защитить себя от болезней, повысить работоспособность и качество жизни.

Сегодня узнаем: правда ли, что мужчины переносят простуду тяжелее?

Эксперты считают, что мужчины могут ощущать и переживать симптомы простуды субъективно тяжелее. Этому есть как потенциальные биологические предпосылки, так и очевидные социально-поведенческие причины.

▼ Важно:

• исследования показывают: иммунная система женщин и мужчин может реагировать на вирусные инфекции по-разному из-за гормональных факторов;
• мужчины зачастую откладывают визит к врачу, из за чего заболевание прогрессирует;
• социальные стереотипы о мужской стойкости порой заставляют мужчин скрывать недомогание.

Тем не менее, при первых признаках ОРВИ необходимо обратиться к терапевту, дать себе отдых, пить больше жидкости, проветривать помещение.

Подробности — в нашей инфографике.